Retiros de crecimiento y sanación

Un lugar seguro donde crecer acompañado

Sal de la rutina y conecta con lo verdaderamente importante.

Un entorno natural lejos del estrés, repleto de paz y tranquilidad.

Vuelve a casa con la energía, la motivación y los recursos necesarios para

CAMBIAR TU VIDA

Retiros de crecimiento y sanación

Un lugar seguro donde crecer acompañado

Sal de la rutina y conecta con lo verdaderamente importante.

Un entorno natural lejos del estrés, repleto de paz y tranquilidad.

Vuelve a casa con la energía, la motivación y los recursos para

CAMBIAR TU VIDA

Tú eres lo más importante

Si tú estás bien, todo esta bien

Para sentirnos bien con nuestras vidas, primero debemos sentirnos bien con nosotros mismos. Pero casi nunca nos dedicamos el tiempo que necesitamos…

Por eso, tu cuerpo y tu mente te mandan señales:

  • No duermes bien, te levantas cansado y desmotivado.
  • Vives con ansiedad, tienes mucho que hacer y muy poco tiempo.
  • Los conflictos, tanto externos como internos, no paran de acumularse.
  • Tienes problemas para controlar tus emociones y te ves superado.
  • Tus relaciones personales se ven afectadas.
  • Entras en crisis de prioridades, te sientes perdido, no sabes cómo avanzar.
  • Te descuidas y adoptas malos hábitos.
  • Algo no va bien, pero tienes más miedo al cambio que a mantenerte así.
  • Te desconectas de todo, esperando que el tiempo resuelva tus problemas.

Tú eres lo más importante

Si tú estás bien, todo esta bien

Para sentirnos bien con nuestras vidas, primero debemos sentirnos bien con nosotros mismos. Pero casi nunca nos dedicamos el tiempo que necesitamos…

Tu cuerpo y tu mente mandan señales:

  • No duermes bien, te levantas cansado y desmotivado.
  • Vives con ansiedad, tienes mucho que hacer y muy poco tiempo.
  • Los conflictos, tanto externos como internos, no paran de acumularse.
  • Tienes problemas para controlar tus emociones y te ves superado.
  • Tus relaciones personales se ven afectadas.
  • Entras en crisis de prioridades, te sientes perdido.
  • Te descuidas y adoptas malos hábitos.
  • Algo no va bien, pero tienes miedo al cambio.
  • Te desconectas de todo, esperando que el tiempo resuelva tus problemas.

El retiro que necesitas

Descubre, aprende y cambia tu vida

Para sentirnos bien, todas las áreas de nuestra vida tienen que estar sanas y equilibradas.

Tenemos un retiro para cada una de estas áreas, en ellos profundizarás hasta la raíz de tus problemas e identificarás las causas que te hacen sentir como te sientes. 

LOS RETIROS QUE TE HARÁN LIBRE...

Autoconocimiento y propósito

Tenerife Retiros 0

♦ ¿Te sientes perdido? Dale sentido y dirección a tu vida. 

♦ ¿Cuáles son tus pasiones? Llena tus días de energía y motivación.

♦ ¿Cuáles son tus prioridades? Conoce los valores que dirigen tu vida.

♦ ¿Qué marca tu forma de pensar y actuar? Descubre tu patrón de personalidad.

♦ ¿Cómo consigo lo que me propongo? Establece metas y pasos para lograr tu propósito.

Ansiedad y hábitos saludables

playa canaria

♦ ¿Sufres de estrés y ansiedad? Identifica y elimina sus causas.

♦ ¿Te aceleras a menudo? Aprende a tranquilizar el cuerpo y la mente.

♦ ¿No duermes bien y te levantas cansado? Aprende técnicas y hábitos sanadores.

♦ ¿Te falta energía y motivación? Mejora tu estado de ánimo con rutinas que te llenan y te hacen crecer.

♦ ¿Te aburres y te sientes estancado? Descubre nuevas aficiones, ponte retos y desata todo tu potencial.

Autoestima y gestión emocional

Tenerife Retiros 7

♦ ¿No te amas a ti mismo? Aprende a aceptarte y cuidarte.

♦ ¿No valoras tus capacidades? Descubre de lo que eres capaz.

♦ ¿No tienes tiempo para ti? Mejora tu relación contigo mismo.

♦ ¿Te frustras a menudo y no controlas tus impulsos? Aprende a tolerar la frustración y focalizar esa energía.

♦ ¿No sabes detectar ni controlar tus emociones? Identifica y gestiona tus emociones.

Comunicación y relaciones saludables

2023-04-06 (2)

♦ ¿Te cuesta expresarte? Aprende habilidades comunicativas.

♦ ¿Te cuesta relacionarte? Potencia tus habilidades sociales.

♦ ¿Vives rodeado de personas tóxicas? Desvincúlate y crea relaciones sanas.

♦ ¿Te sientes diferente, nadie te comprende? Trabaja tus percepciones y tus expectativas.

♦ ¿No comprendes a los demás ni sus formas de actuar? Trabaja la escucha activa, la tolerancia y la empatía.

El retiro que necesitas

Descubre, aprende y cambia tu vida

Para sentirnos bien, todas las áreas de nuestra vida tienen que estar sanas y equilibradas.

Tenemos un retiro para cada una de estás áreas, en ellos profundizarás hasta la raíz de tus problemas e identificarás las causas de tu malestar.

Aprenderás las técnicas y las herramientas necesarias para aplicar en tu día a día.

LOS RETIROS QUE TE HARÁN LIBRE...

Autoconocimiento y propósito

Tenerife Retiros 0

➖ Dale sentido y dirección a tu vida. 

Llena tus días de energía y motivación.

➖ Descubre los valores que dirigen tu vida.

Conoce tu patrón de personalidad y tu forma de pensar y actuar.

Establece metas y pasos para lograr tu propósito.

Ansiedad y hábitos saludables

playa canaria

➖ Identifica y elimina la ansiedad.

➖ Tranquiliza el cuerpo y la mente.

➖ Aprende técnicas y hábitos sanadores para dormir bien.

➖ Mejora tu estado de ánimo, tu energía y motivación con rutinas sanadoras.

➖ Descubre nuevas aficiones, ponte retos y desata todo tu potencial.

Autoestima y gestión emocional

Tenerife Retiros 7

Aprende a aceptarte y quererte.

Descubre de lo que eres capaz.

Mejora tu relación contigo mismo.

Aprende a tolerar la frustración y a controlar tus impulsos.

Identifica y gestiona tus emociones.

Comunicación y relaciones

2023-04-06 (29)

➖ Aprende a expresarte con claridad.

➖ Potencia tus habilidades sociales.

➖ Desvincúlate de las relaciones tóxicas y crea relaciones sanas.

➖ Trabaja tus percepciones y expectativas.

➖ Trabaja la escucha activa, la tolerancia y la empatía.

Decide cambiar:
Sana, crece y sé feliz

Soy Dani 💚

Como psicólogo te ayudo a encontrar tu camino y sanar aquello que te impide ser feliz.

El autoconocimiento y la gestión correcta de nuestros pensamientos y emociones son la clave para una vida plena y satisfactoria.

Te guio y pongo a tu disposición un ambiente de comprensión y seguridad que da solución a tus problemas de manera sencilla y práctica.

Vive la experiencia un entorno libre de juicios y rodeado de personas con las mismas inquietudes que tú.

Decide cambiar:
Sana, crece y sé feliz

7TERAPIA

Soy Dani 💚

Como psicólogo te ayudo a encontrar tu camino y sanar aquello que te impide ser feliz.

El autoconocimiento y la gestión correcta de nuestros pensamientos y emociones son la clave para una vida plena y satisfactoria.

Te guio y pongo a tu disposición un ambiente de comprensión y seguridad que da solución a tus problemas de manera sencilla y práctica.

Vive la experiencia un entorno libre de juicios y rodeado de personas con las mismas inquietudes que tú.

Asiste a nuestros retiros:
Llévate un aprendizaje para toda la vida

  • Un entorno natural en el que desconectas; te llenas de paz y tranquilidad.
  • Un espacio seguro donde practicas técnicas para mejorar tu vida cotidiana.
  • Pasas tiempo de calidad contigo mismo, cuidándote y descubriendo de lo que eres capaz.
  • Identificas la raíz de tus problemas y los síntomas de tu insatisfacción personal.
  • Superas límites, derribas barreras mentales y afrontas tus miedos.
  • Eliminas la ansiedad y aprendes a relajarte.
  • Te llevas una guía práctica para aplicar en tu día a día.
  • Experimentas en una comunidad que, como tú, quiere despertar, tomar las riendas de su vida y cambiar aquello que no les hace felices.

Llévate un aprendizaje para toda la vida

  • Un entorno natural en el que desconectas.
  • Practicas técnicas para mejorar tu vida.
  • Profundizas en tu propósito y forma de ser.
  • Pasas tiempo de calidad contigo.
  • Identificas la raíz de tus problemas.
  • Superas límites y afrontas miedos.
  • Eliminas la ansiedad y aprendes a relajarte.
  • Creas hábitos saludables y sostenibles.
  • Te llevas una guía práctica para tu día a día.
  • Experimentas en una comunidad que, como tú, quiere despertar y cambiar aquello que no les hace felices.

¿Son estos retiros para ti?

Son para ti si quieres...

  • Dedicarte más tiempo de calidad a ti mismo.
  • Identificar la raíz de tus problemas.
  • Anticipar y controlar la ansiedad.
  • Desbloquear aquello que te impide avanzar.
  • Superar tus límites.
  • Derribar creencias limitantes.
  • Trabajar tu tolerancia a la frustración la frustración.
  • Facilitar la toma de decisiones diarias.
  • Sentirte sano y feliz.
  • Afrontar tus días con calma y serenidad.
  • Tener un camino definido que seguir.
  • Controlar tus emociones.
  • Disfrutar de relaciones saludables.
  • Comunicarte y expresarte de manera efectiva.
  • Levantarte con energía y motivación.
  • Una guía paso a paso para todo lo anterior.

NO son para ti si...

  • Buscas cambiar tu vida de la noche a la mañana.
  • No quieres conocerte ni pasar un fin de semana trabajando en ti mismo.
  • Quieres que otros resuelvan tus problemas por ti.
  • No comprendes que sólo tú puedes mejorar a través del autoconocimiento y del trabajo diario.
  • No estás dispuesto a trabajar y aplicar todo lo aprendido.
  • Estás totalmente satisfecho con tu vida, tienes claros tus objetivos, relaciones saludables y una gestión emocional adecuada.

¿Son estos retiros para ti?

Son para ti si quieres...

  • Dedicarte más tiempo de calidad.
  • Identificar la raíz de tus problemas.
  • Anticipar y controlar la ansiedad.
  • Desbloquear aquello que te frena.
  • Superar tus límites.
  • Derribar creencias limitantes.
  • Trabajar la frustración.
  • Facilitar la toma de decisiones.
  • Sentirte sano y feliz.
  • Afrontar tus días con serenidad.
  • Un camino definido a seguir.
  • Controlar tus emociones.
  • Disfrutar de relaciones saludables.
  • Expresarte de manera efectiva.
  • Levantarte motivado y con energía.
  • Una guía para lograr todo esto.

NO son para ti si...

  • Buscas cambiar tu vida de la noche a la mañana.
  • No quieres conocerte ni pasar un fin de semana trabajando en ti.
  • Quieres que otros resuelvan tus problemas por ti.
  • No comprendes que sólo tú puedes mejorar a través del autoconocimiento y el trabajo diario.
  • No estás dispuesto a trabajar y aplicar todo lo aprendido.
  • Estás totalmente satisfecho con tu vida, tienes claros tus objetivos, relaciones saludables y una gestión emocional adecuada.
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Preguntas frecuentes sobre los retiros

Un retiro terapéutico es un espacio dedicado a la introspección y al crecimiento personal de la mano de dos terapeutas profesionales. Es una experiencia transformadora en la que escapar de la rutina para explorar tu interior, aumentar tu autoconocimiento, reducir tu ansiedad, mejorar tus hábitos y lograr bienestar psicológico y emocional. Todo ello con diferentes ejercicios, talleres y actividades.

No es necesaria ninguna experiencia previa en terapia o meditación para asistir al retiro. Todas las actividades y dinámicas están diseñadas para que sean accesibles a personas de todos los niveles de conocimiento y experiencia en el tema.

Suelen asistir todo tipo de personas en un rango de edad bastante amplio. Lo importante e interesante de estos retiros es que todos compartamos la misma problemática en nuestras vidas que queremos cambiar, sanar o mejorar. 

El conocer a otras personas en tu misma situación, pero en diferentes niveles del proceso, es verdaderamente sanador. Podrás compartir tu experiencia y nutrirte de la experiencia de los demás.

Cada retiro se suele celebrar en un lugar diferente de la isla de Tenerife, dependiendo del tipo de retiro y de la disponibilidad. Lo que sí comparten todos los lugares es que son entornos naturales y tranquilos para asegurarnos que desconectas de la rutina y te relajas.

Durante el retiro, nos enfocaremos en la alimentación consciente y saludable. Se ofrecerá una alimentación casera y vegetariana, con un menú especialmente diseñado por nosotros teniendo en cuenta las alergias, intolerancias y gustos de todos los asistentes. Para ello, pasamos un cuestionario previo preguntando todas estas peculiaridades alimenticias personales.

Puedes asistir al retiro con quien desees, ya sea en pareja o en grupo. Sin embargo, te recomendamos que vayas con una mente abierta y estés dispuesto a conocer a otros participantes. Cada persona puede ofrecer algo único y enriquecedor, y la interacción con los demás es una parte muy valiosa de la experiencia del retiro.

El único requisito es ser mayor de edad. 

Durante un mes, seguirás recibiendo regalos, herramientas y consejos personalizados. Además haremos una quedada un mes después para revisar y reforzar los progresos individuales.

Puedes reservar tu plaza a través de la web en la plataforma de pago seguro con tarjeta o ponerte directamente en contacto con nosotros por Whatsapp para ofrecerte otras alternativas de pago.

  • Las plazas son limitadas para poder atenderte como nos gusta, solemos trabar con grupos pequeños de máximo 6 personas.
  • Nos reservamos el derecho de hacer pequeñas modificaciones en el programa, dependiendo del tipo de grupo, la ubicación y otros aspectos que puedan surgir.
  • Política de cancelación: 
    • Si cancelas con más de 30 días antes de la fecha del inicio del retiro puedes canjear la cantidad abonada por un cupón que podrás utilizar en el próximo retiro o en cualquiera de los otros servicios que ofertamos. También tienes la posibilidad de transferir tu plaza a algún amigo o familiar, siempre y cuando nos avises con tiempo y nos pases el contacto de esa persona.
    • Si cancelas con menos de 30 días antes de la fecha del inicio del retiro no podremos devolver la cantidad abonada, aunque si puede venir un amigo o familiar en tu lugar si nos avisas con tiempo. Esto se debe a los costes que conlleva el retiro y que tenemos que pagar por adelantado todo lo necesario para el retiro, desde el alojamiento hasta el catering.
    • En caso de que el retiro no se celebre por motivos de fuerza mayor, se te devolverá todo el dinero.
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Preguntas frecuentes

Un retiro terapéutico es un espacio dedicado a la introspección y al crecimiento personal de la mano de dos terapeutas profesionales. Es una experiencia transformadora en la que escapar de la rutina para explorar tu interior, aumentar tu autoconocimiento, reducir tu ansiedad, mejorar tus hábitos y lograr bienestar psicológico y emocional. Todo ello con diferentes ejercicios, talleres y actividades.

No es necesaria ninguna experiencia previa en terapia o meditación para asistir al retiro. Todas las actividades y dinámicas están diseñadas para que sean accesibles a personas de todos los niveles de conocimiento y experiencia en el tema.

Suelen asistir todo tipo de personas en un rango de edad bastante amplio. Lo importante e interesante de estos retiros es que todos compartamos la misma problemática en nuestras vidas que queremos cambiar, sanar o mejorar. 

El conocer a otras personas en tu misma situación, pero en diferentes niveles del proceso, es verdaderamente sanador. Podrás compartir tu experiencia y nutrirte de la experiencia de los demás.

Cada retiro se suele celebrar en un lugar diferente de la isla de Tenerife, dependiendo del tipo de retiro y de la disponibilidad. Lo que sí comparten todos los lugares es que son entornos naturales y tranquilos para asegurarnos que desconectas de la rutina y te relajas.

Durante el retiro, nos enfocaremos en la alimentación consciente y saludable. Se ofrecerá una alimentación casera y vegetariana, con un menú especialmente diseñado por nosotros teniendo en cuenta las alergias, intolerancias y gustos de todos los asistentes. Para ello, pasamos un cuestionario previo preguntando todas estas peculiaridades alimenticias personales.

Puedes asistir al retiro con quien desees, ya sea en pareja o en grupo. Sin embargo, te recomendamos que vayas con una mente abierta y estés dispuesto a conocer a otros participantes. Cada persona puede ofrecer algo único y enriquecedor, y la interacción con los demás es una parte muy valiosa de la experiencia del retiro.

El único requisito es ser mayor de edad. 

Durante un mes, seguirás recibiendo regalos, herramientas y consejos personalizados. Además haremos una quedada un mes después para revisar y reforzar los progresos individuales.

Puedes reservar tu plaza a través de la web en la plataforma de pago seguro con tarjeta o ponerte directamente en contacto con nosotros por Whatsapp para ofrecerte otras alternativas de pago.

  • Las plazas son limitadas para poder atenderte como nos gusta, solemos trabar con grupos pequeños de máximo 6 personas.
  • Nos reservamos el derecho de hacer pequeñas modificaciones en el programa, dependiendo del tipo de grupo, la ubicación y otros aspectos que puedan surgir.
  • Política de cancelación: 
    • Si cancelas con más de 30 días antes de la fecha del inicio del retiro puedes canjear la cantidad abonada por un cupón que podrás utilizar en el próximo retiro o en cualquiera de los otros servicios que ofertamos. También tienes la posibilidad de transferir tu plaza a algún amigo o familiar, siempre y cuando nos avises con tiempo y nos pases el contacto de esa persona.
    • Si cancelas con menos de 30 días antes de la fecha del inicio del retiro no podremos devolver la cantidad abonada, aunque si puede venir un amigo o familiar en tu lugar si nos avisas con tiempo. Esto se debe a los costes que conlleva el retiro y que tenemos que pagar por adelantado todo lo necesario para el retiro, desde el alojamiento hasta el catering.
    • En caso de que el retiro no se celebre por motivos de fuerza mayor, se te devolverá todo el dinero.

LA ISLA DE TENERIFE

El hogar del Teide y de nuestros retiros

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